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冀连梅谈:中国人应该这样用药
¥20.9(5.5折)定价:¥38.0专业药师冀连梅凭借自己在中美两国药房的实际工作经验，就当前中国人普遍存在的如滥用抗生素、滥输液等用药误区和国际上最新临床用药知识，进行了权威实用、通俗易懂的讲解。说故事，讲知识，全面解析30多种常见疾病和近40种非处方药，为您配备最安全、最有效的家庭小药箱，帮助您走出用药误区，安全
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冀连梅谈:中国人应该这样用药:图解母婴版
¥20.6(4.3折)定价:¥48.0本书内容以婴幼儿卫生保健的相关知识为主, 包括婴幼儿日常养育护理、婴幼儿常见疾病的保健防治等, 另外也有部分关于女性孕期、哺乳期的卫生保健常识。每小节内容由三个小版块组成: 经典案例, 一问一答, 一图读懂。首先用一个育儿保健的经典案例来展开 ; 然后整理家长在面...
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健康食谱量身定制:吕阳梅教您远离代谢综合征(2018农家书屋总署推荐书目)
¥14.4(3.2折)定价:¥45.0《健康食谱量身定制：吕阳梅教您远离代谢综合征》分门别类地介绍了代谢综合征防治知识、饮食禁忌、运动保健方案等几个方面，全方位多角度地为患者提供日常饮食、运动、养生等相关知识，并归纳了代谢综合征患者较为关心的热点问题及生活小贴士，巧妙地回答了预防保健中的“是什么”“为什么”“怎么办”，有效及时地汇总并回答相关问题，真正实现开卷有益。同时，《健康食谱量身定制：吕阳梅教您远离代谢综合征》还提供了大量科学数据和食谱，帮助患者实现疾病的控制预
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中医肝病诊治自学入门
¥10.5(7折)定价:¥15.0本书简要介绍了肝脏解剖，肝脏生理功能，中医药治疗肝病的优势；重点推荐了病毒性肝炎、肝纤维化、肝硬化、原发性肝癌、脂肪肝、黄疸、胆结石、慢性胆囊炎的中医诊治方法，每种疾病均以概述、病因病理、中医病机、治疗原则、辨证论治、验方治疗、饮食宜忌、食疗、病案举例予以分项说明。其内容通俗易懂，科学实用，适合广大热爱中医的读者、社区医师及西医学中医者阅读参考...
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怎样延长你的寿命
¥14.8(5.7折)定价:¥26.0《怎样延长你的寿命》是一部严谨又通俗易懂的科学著作，理论构架完善，论证严谨。作者是国际上享有盛名的科学家、诺贝尔奖的获得者，一位真正的大师――乳酸菌之父、免疫系统的先驱埃黎耶埃黎赫梅契尼科夫。 《怎样延长你的寿命》是根据科学的论据，来为读者讲解养生与长寿。特别是关于人体自身的消化、免疫、衰老、排毒等，都有充分的论据和事实依据，作者多作了精辟的分析，因此《怎样延长你的寿命》这本书也可作为健康养生的指导性书籍。而且这些延年益寿的
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老年病学常见慢性病防治问答
¥24.8(5.5折)定价:¥45.0本书针对老年病学中的常见慢性病，分为高血压、冠心病、慢性阻塞性肺病、脑卒中、阿尔茨海默病、帕金森病、糖尿病、高尿酸血症和痛风、骨质疏松、尿便排泄障碍、营养不良、老年精神障碍等十二个章节。每个章节都讲明了基本医学知识及慢性病症的自我管理进行综合施策...
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0-3岁快乐亲子操(25节)图解+视频
¥28.8(6折)定价:¥48.0为了满足孩子发展的需要，作者不断对亲子操进行大胆地创编和尝试，并选择孩子喜闻乐见的音乐创编亲子操。不仅创编了各种徒手亲子操，而且借助生活中常见的、易于孩子活动的材料创编了多种亲子操，如利用盆、桶、皮球、游泳圈等材料创编孩子喜欢的操节。值得一提的是，家长们在与孩子做亲子操时，对材料的使用可以举一反三。 本书创编的亲子操形式多样，含有抚触按摩、大小肌肉运动等。亲子操所需的场地简单，以地垫为主，可以在室内、室外进行，让孩子的游戏变得
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三高患者自我管理手册
¥34.8(6折)定价:¥58.0本书共3个章节，分别介绍高血压、高血糖及高血脂的基础知识，如何识别高血压、高血糖及高血脂，有益于高血压、高血糖及高血脂患者的日常生活方式等内容...
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168间歇性断食
¥27.0(4.9折)定价:¥55.0本书中，三位作者引导读者了解断食生活的基本知识，从作为健康和减肥策略的科学基础到人们常见的现实生活选择和困境。冯博士和拉莫斯博士解释了断食的基本科学原理，并提供灵活的断食方法，而迈耶将她在体验断食中的观点和来之不易的知识分享给大家，作为一个成功案例，她通过断食改变了自己的生活。本书涉及从用餐计划到心理策略的各个方面...
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《本草纲目》故事里的中药
¥66.0(7.5折)定价:¥88.0本书以《本草纲目》中记载的古代药物治病的传说和故事为线索，选取有代表性的常用中药50种展开。这些故事有李时珍的亲身经历，也有这位伟大的药学家对前人记录的转述，全书从生动有趣的故事讲到药物来源、鉴别、炮制、性味、功效、主治以及临床验方、使用注意等。本书不仅深入浅出、美观精致、雅俗共赏，难能可贵的是，编写团队以原创性、科学性为本，以原文新译、真图对比、验方筛选等手法，对古代认知和现代研究做了很好的融合阐述，做到了取精华、弃糟粕、汇古今、扬
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十万个健康为什么丛书——运动的健康密码
¥55.3(7折)定价:¥79.0本书拟编写5章，包括运动促进健康的密码、科学运动的密码、减肥塑型的运动密码、运动安全与防护的密码、疾病防控的运动密码。涵盖了公众科学运动，促进健康相关知识与方法。为什么不爱运动的中老年女性更容易发生骨质疏松？ 关键词：体力活动不足 中老年女性 雌激素 患有骨质疏松症的人中80%是女性。女性容易罹患骨质疏松的主要原因是：1）从生理解剖角度看，女性的峰值骨量比男性低。2）雌激素和骨骼的健康密切相关，雌激素通过抑制破骨细胞的骨分解和
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老年肿瘤
¥53.0(6.8折)定价:¥78.0本书重点论述老年肿瘤的流行病学、病因学，以及临床特点和诊疗技术，以及如何应用解剖和生理特性治疗老年肿瘤等。本书不仅提供了一些思考或治疗方向，也为有效诊断老年肿瘤、实施治疗以及实现更好的治疗效果提供了详细的指导方案。本书由国内知名医院的肿瘤专业骨干医生联合编写，采用问答这样浅显易读的方式，向大众普及了老年肿瘤的相关知识，内容丰富、与时俱进，契合社会和病患的需要...
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0-3岁婴幼儿家庭早教游戏全书
¥27.5(6.1折)定价:¥45.0儿童出生后三年的发展，在其程度和重要性上，超过儿童一生的任何阶段。 意大利幼儿教育家 玛利亚蒙台梭利 早教专家童梅玲教授36年临床实践，136个游戏在家就能做 全彩真人实境图片，扫码免费看视频 抓住宝宝潜能开发黄金期，陪宝宝玩到入园 0~3岁婴幼儿早教游戏，看这本就够！...
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癫痫患者的健康管理
¥27.3(7折)定价:¥39.0本书旨在提高临床医护人员对癫痫患者健康宣教的科学性和效率，向癫痫患者及照顾者普及癫痫疾病管理相关知识。全书从疾病的基本信息和临床表现；疾病的诊断、治疗和护理；疾病的自我管理：特殊患者管理；照顾者服务和延伸服务等五个方面入手，增强患者就医意识、疾病自我管理能力和治疗依从性，促进慢性病管理健康教育发展...
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噢,腰椎间盘突出原来是这样的呀
¥40.8(8.5折)定价:¥48.0腰痛、腰突，我们的老腰总会出现一些幺蛾子，影响生活。现在专业的腰椎间盘突出症医生和护士，站出来为你答疑解惑，科普常识，走出误区，介绍实用的自我康复疗法。读完本书，你就知道 : 噢，腰椎间盘突出原来是这样的呀 ...
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从心疗病,重塑健康人生
¥29.9(7.5折)定价:¥39.8本书共五章，内容包括：健康模式演绎、健康的心身灵现象与古今实践、现代科学对身心关系新的阐释与探索、重塑——人体自愈力探索、践行案例...
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即时满足:让人嗨起来的动机心理学
¥19.8(3.8折)定价:¥52.0意志力不够坚定，怎么办？ 你为何对自己做出巨大改变的能力丧失信心？ 快速制胜法怎样才可以百试百灵？ 做不到延迟满足，等同于失败者吗？ 行为改变专家、NLP大师级实践者安迪拉梅奇，重做“棉花糖实验”，以亲身经历和科学严谨的事例充分验证：无法延迟满足并非坏事，无法用意志力抵挡诱惑并不意味着一事无成。做事的动机可通过后天习得，“即时满足”也是一条成功路径。 “即时满足”就是尽早满足对自己的要求，而不是等待别人满足自己的要求。本书讲
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漏斗胸与鸡胸百问百答/名医讲堂
¥37.9(7.9折)定价:¥48.0本书详细介绍了漏斗胸与鸡胸的概念、危害、诊断、评估方法，以及相应的漏斗胸与鸡胸的处理方案，并对漏斗胸和鸡胸的各种手术方式、手术并发症和术后康复等事项进行详细的回答。本书以科普问答的方式深入浅出的讲解了相关内容，并配以图片解释，适合于胸外科医师、漏斗胸患者和家属阅读...
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生活的健康和健康的生活
¥27.9(7折)定价:¥39.8本书为“社科普及丛书”之一种, 由医学专家撰写, 介绍与生活密切相关的健康知识的科普性读物。上篇用通俗的语言论述健康的生活常识, 引导读者认识影响健康的因素、应遵循的健康原则, 培养健康的心态 ; 下篇论述如何拥有健康的生活...
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中国妇女出版社0-3岁婴幼儿养育全书
¥15.4(3.2折)定价:¥48.0本书根据婴幼儿的生长发育特点，从婴幼儿不同阶段的生理特点、喂养重点、日常护理、常见异常症状与不适等方面进行了详细的讲解，内容详实，是一本实用性和参考价值都很强的宝宝护理全书...
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青少年心理深呼吸丛书自卑,一边儿去(修订版)
¥8.5(4.3折)定价:¥19.8该书用简洁的文字、形象的图画、生动的语言向青少年读者介绍“自卑”这一常见的心理现象的产生原因及表象，择取这个读者群所关心的几大问题——“我讨人喜欢吗”“我聪明吗”“我能干吗”“我漂亮吗”进行分析，并提出应对措施——“抛下成见，打开心扉”“认识自卑是社会的普遍现象”“天生我‘‘菜’必有用”“建立完整适当的参照体系”“正确看待自己的参照对象”“摆脱不幸体验对心理的束缚”“享受得意的乐趣”“确定合理的奋斗目标”“把自卑变成前进的动力”……旨
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中国妇女出版社怀孕分娩育儿全书
¥20.7(5.2折)定价:¥39.8本书为年轻父母讲述详解孕期保健、分娩和育儿知识，给孕妈妈和新生儿全面的呵护，书中将教您如何怀上理想的一胎、准妈妈在孕期的保健和营养以及疾病防治、如何进行科学的胎教，如何对新生儿和婴幼儿科学喂养和护理及疾病防治等。内容详实，实用性和参考价值都很强...
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惊人的超慢跑(外版书)
¥21.8(5.2折)定价:¥42.0所谓超慢跑，是指以与走路一样，甚至更慢的超慢速跑步的运动。在极慢的速度下，大部分人都不会感到痛苦，还能轻松跑步，享受大汗淋漓的畅快感。而且一旦养成习惯，在不知不觉中身体就会变好，体力也会增强，让你在日常生活中充满活力。 “我不喜欢运动，要我跑步简直是要我的命！”有这种想法的人，请务必尝试一次超慢跑。 “我虽然不讨厌运动，但跑步好痛苦，我不喜欢。”如果你是这样想的，超慢跑或许能改变你的想法！ 如果你是很喜欢运动，而且是更喜欢跑
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怀孕吃什么宜忌速查图典
¥23.9(6折)定价:¥39.8《怀孕吃什么宜忌速查图典》从备孕、孕期40周、产后三个方面讲述怀孕吃什么。备孕篇主要讲述如何为宝宝打好营养基础，怀孕篇主要对孕期40周同步饮食做出指导，产后篇指导产妇坐好月子提供健康母乳...
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60岁开始读科普教育丛书中医养老
¥11.7(7.8折)定价:¥15.0肖梅华编著的《中医养老》，主要围绕《养老奉亲书》部分原文展开解读，介绍中医学对老年人的身心特征、衣食起居、特色食疗方、医药扶持及四季养生宜忌等的观点并作了发挥，同时还罗列了阅读《养老奉亲书》时的参考书目及延伸阅读书目。《养老奉亲书》是一部专门论述老年养生的中医学著作，与我国古代其他养老著作有着明显的不同之处。他书大多强调老年人自养，而此书在强调老年人自养的同时，还强调子女晚辈必须孝敬老人。其从儒家孝道出发，充分论述了身为人子，在赡养、
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中医药膳食疗
¥45.4(7.7折)定价:¥59.0本书内容主要包括上、中、下三篇。上篇包括：药膳食疗的起源与发展、中医药膳食疗的特点及分类、中医药膳食疗的应用原则及禁忌、药膳食疗的中医学理论、中药的药性理论、药膳制作基本操作。中篇包括：食物原料（谷粟豆类、蔬菜类、禽畜水产类、水果和坚果类、调味品等）；中药（100余种药食同源药材的功效及常用药膳食疗方；100余种保健品常用中药；其他中药）。下篇包括：20多种临床常见病的疾病介绍，每种疾病常见的几种辨证类型，及该证型采用的相关药膳；不同
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小偏方:1600首极简偏方全彩图解
¥15.1(4.3折)定价:¥35.0本书主要内容包括: 心系疾病效验小偏方155首、脾系疾病效验小偏方147首、肺系疾病效验小偏方146首、胃系疾病效验小偏方146首、肝系疾病效验小偏方75首、血液疾病效验小偏方55首等...
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高职学生心理健康教育与训练
¥21.3(8.5折)定价:¥25.0本书是针对高等职业院校开设心理健康教育课程而编写的心理健康教材。 全书共分十章，分别从心理障碍识别、自我意识、个性发展、职业心理、学习心理、情绪管理、人际关系、恋爱与性心理、挫折与压力、心理危机与生命教育等十个方面揭示了高职学生常见的心理健康问题，分析了产生这些问题的原因，提供了解决问题、优化个性和提高素质的方法和建议。 为体现心理健康课程实用性、活动性、体验性的特点，本书提供了30个心理团体辅导方案用于学生活动体验，30个心理测
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图说食物热量与运动健康
¥22.8(6折)定价:¥38.0随着个人健康管理意识的增强，越来越多的人希望通过控制自身体重、优化膳食结构或增加体力活动形成健康的生活方式，因此需要了解食物的热量。本书以浅显易懂的编排方式，详细介绍了日常生活中食品的热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、食盐数据并配上图片，以方便读者理解热量数据。书中还列出各种食
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高脂血症合理用药270问-第二版
¥15.4(5.5折)定价:¥28.0赵雪梅、迟延青、毕德余主编的《高脂血症合理用药270问(第2版)》为常见病合理用药丛书之一。 《高脂血症合理用药270问(第2版)》其主要从概念、病因、病机、临床表现、鉴别诊断等方面对高脂血症的一些常见问题进行了系统地解答，对各类治疗高脂血症的药物从作用机制、用法用量、
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肾脏病患者宜与忌-第二版
¥27.7(7.3折)定价:¥38.0《肾脏病患者宜与忌(第2版)/健康生活宜与忌丛书》编著者成梅初。《肾脏病患者宜与忌(第2版)/健康生活宜与忌丛书》内容提要:肾脏疾病是内科常见疾病,目前发病率有进一步升高趋势。如不采取积极干预和治疗,病情可持续进展,最终出现不同程度肾脏功能损害。在肾脏疾病的慢性过程中,及时诊断、治疗以及护理对于延缓肾脏病变进展以及改善患者预后起着至关重要作用。目前国内有关肾脏疾病诊断和治疗方面的书籍繁多,但甚少有适合患者阅读的书籍,由此编著本书。成梅
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40周好孕饮食与营养必读
¥15.9(3.2折)定价:¥49.8张卓梅、姜淑芳编著的《40周好孕饮食与营养推荐阅读》细致入微，通俗易懂。每一周里，不仅提醒准妈妈养成良好的饮食习惯，而且还指出了孕期营养原则、营养需求和饮食宜忌，同时进一步告诉准妈妈孕期疾病与不适的食疗方和进补需知，让准妈孕期饮食生活从此不再盲目，营养得法，给准妈妈、胎宝宝的健康加分...
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开启花季智慧科普丛书--榜样的力量:学习楷模
¥14.5(7.3折)定价:¥19.8《开启花季智慧科普丛书·榜样的力量：学习楷模》内容几乎覆盖了我们所能想到的所有方面，从学会面对压力和挫折，到如何培养激励自己；从与人交往之道，到懂得感恩与回馈；从学会读书到守望智慧；从树立远大理想到培养高尚情操……在材料选择上，我们也颇费苦心，力图既富有时代气息，又贴近青少年心理，同时减少说教的口吻...
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中国企业家养生白皮书
¥41.8(7.2折)定价:¥58.0《中国企业家养生白皮书》编著者梅圣亮、国宝。 《中国企业家养生白皮书》作为中国第一个为养生撰写的白皮书，针对的群体是如今广受关注的企业家族群，因为企业家是国家的栋梁，民族的希望，肩负着国家的富强，民族复兴的重要责任。中国企业家的不良健康状况、英年早逝案例、不堪重负自杀案例，都造成了巨大的社会负面影响力。本书以关注企业家身心健康为己任，以传承与发扬光大优秀养生文化为目标，为中国的企业家们提供出必需必要的权威的养生标准...
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疾病的康复保健1000问
¥11.5(7.2折)定价:¥16.0《常见疾病1000问丛书：疾病的康复保健1000问》采用群众喜闻乐见的手法和通俗易懂的笔触，将不同的疾病以问答的形式叙述，大大方便了广大读者对所需内容的查询。该书不仅是广大群众医疗保健用书，也是医药工作者有益的参考书...
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血液系统疾病1000问
¥9.1(5.5折)定价:¥16.5人类生存的历史，就是不断与各种疾病作斗争的历史。人类在漫长的生产、生活实践中，积累了与疾病作斗争的经验教训，为子孙后代健康繁衍打下了坚实的基础。《常见疾病1000问丛书》，是众多医药工作者历时两年多的呕心沥血之作，是各学科专家集长期临床实践之作。 该书采用群众喜闻乐见的手法和通俗易懂的笔触，将不同的疾病以问答的形式叙述，大大方便了广大读者对所需内容的查询。该书不仅是广大群众医疗保健用书，也是医药工作者有益的参考书。 新中国成立后，
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3招不得高血脂-不要让药赖上你
¥17.1(4.3折)定价:¥39.8高血脂比高血压更可怕! 调查显示，我国高血脂人数已高达1.6亿，且多数没有明显症状，但它却是冠心病、中风、肾衰等的元凶，一旦发病就可能造成伤残甚至死亡！ 只有医生知道的高血脂预防调理方案 控制血脂，看这本就够了！ 我们还向您推荐如下“凤凰生活”好书：《糖尿病你吃对了吗》、《五谷杂粮养生粥》、《对症滋补养生汤》、《小偏方大功效》、《养生先养肾》，怕打针，怕吃药，怕上医院的人有福了！…...
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呼吸系统疾病1000问
¥5.3(3.2折)定价:¥16.5人类生存的历史，就是不断与各种疾病作斗争的历史。人类在漫长的生产、生活实践中，积累了与疾病作斗争的经验教训，为子孙后代健康繁衍打下了坚实的基础。《常见疾病1000问丛书》，是众多医药工作者历时两年多的呕心沥血之作，是各学科专家集长期临床实践之作。该书采用群众喜闻乐见的手法和通俗易懂的笔触，将不同的疾病以问答的形式叙述，大大方便了广大读者对所需内容的查询。该书不仅是广大群众医疗保健用书，也是医药工作者有益的参考书。新中国成立后，尤其是改
